0728 820 819
Comanda telefonic
produsele calivita

Info Natura

Cum sa mentii o inima sanatoasa?

Inima este considerata un organ nobil de aproape toate culturile lumii, lacasul tuturor sentimentelor, patimilor, aspiratiilor, sperantelor, … iubim cu inima, uram cu inima, dorim, implinim, daruim…. Scriptura ne-o aminteste ca sediu al sufletului, izvor al vietii, cale catre nemurire..” Ferice de cei cu inima curata, caci ei vor vedea pe Dumnezeu.” Izvor al iubirii, credintei, sperantei, esenta a existentei noastre, fantana in care salajluieste sufletul, din care ne tragem seva vietii,…caci nu aidoma si fara rost Creatorul a pozitionat-o in centrul corpului !

                                                     a_imag1
Inima este centrul vital al fiintei umane, ea asigurand circulatia sanguina a intregului corp.


In conditii de repaos inima pompeaza in jur de 5 litri de sange pe minut, deci cam 6000 litri in 24 ore. Ce forta nevazuta sustine acest "motor" neobosit timp de o viata?

Sta in puterea noastra sa pastram acest dar nepretuit ?

Daca da, atunci cu siguranta trebuie sa schimbam ceva in stilul de viata, in atitudinea si chiar gandurile noastre…

Si atunci trebuie inceput cu cele mai banale obiceiuri, desigur cele alimentare :
♣ evitati consumul de grasimi, sare, alcool, dulciuri sau alte alimente cu un continut caloric ridicat fiind cunoscut faptul ca principalul dusman al bolilor cardio-vasculare este colesterolul si depunerea de grasimi la nivelul peretilor vasculari care duce in final la ateroscleroza vasculara si implicatiile ei asupra inimii; un dicton vechi spune ca " un dusman cunoscut este pe jumatate invins" , asadar evitand factorii de risc, putem prevenii consecintele
alegeti o alimentatie bogata in legume si fructe proaspete
♣ includeti in alimentatie grasimi mono sau polinesaturate de origine vegetala (nuci, alune, seminte de soia, dovleac,ulei de masline) sau preparate din peste gras care contine acizi grasi esentiali Omega 3 sau  Omega 6 (somon, macrou, hering)
consumati alimente care sa furnizeze organismului vitamina E, C si Beta caroten care au efect antioxidant, redau elasicitatea peretilor vasculari, asigura o mai buna oxigenare a muschiului cardiac, cresc rezistenta peretilor vasculari, fluidifica sangele; surse naturale: galbenusul de ou, ficat de pasare, germeni de grau si de porumb, salata verde, morcovii, patrunjelul, rosiile, ardeiul, fructe precum: caisele, capsunile, fructele de padure, visinile, strugurii, etc
♣ alimente sau suplimente alimentare care sa contina vitaminele B6, B12, acid folic care asigura sanatatea vaselor de sange si o buna contractibilitate a muschiului cardiac; surse naturale: cerealele integrale, orez nedecorticat, oua, fasole, mazare, linte uscate, nuci, alune, uleiul de floarea soarelui
un aport suficient de calciu si magneziu, doua minerale indispensabile bunei functionari a muschiului cardiac; surse naturale: produsele lactate, mierea de albine, ouale
evitati fumatul si mediile in care se fumeaza
evitati stresul, starile conflictuale, emotiile puternice
♣ pastrati un stil de viata cat mai echilibrat, fara excese
faceti monitorizarea constanta a valorilor tensionale
♣ faceti cat mai multa miscare (macar 30 de minute zilnic de miscare, activitate fizica,plimbari).

Produse:

Produse Pret Cumpara
Coenzima Q 10 Sublingual with Lemon Flavor 80.00 lei Cumpara
Coenzyme Q 10 83.60 lei Cumpara
Evening Primerose Oil 66.70 lei Cumpara
Garlic Caps 39.00 lei Cumpara
Omega 3 Natural Fish Oil 71.50 lei Cumpara
Vitamina C 1000 (Delayed Release) 66.80 lei Cumpara

Cos cumparaturi

  • Cosul este gol.
Comenzi telefonice
0728 820 819
Terapii alternative

Produse aflate la promotie

Cele mai vandute produse

Noutati

Pretul produselor include TVA

Acest site este deţinut, administrat şi menţinut de dr. Rodica Diana Predoias, Distribuitor independent al produselor CaliVita® International.
Distribuitorul independent menţionat mai înainte este singurul responsabil de conţinutul acestui site, iar Reţeaua CaliVita® International şi entităţile sale operatoare nu au
nicio responsabilitate cu privire la acest site.